Администрацией города Хабаровска 10 апреля 2021 года в городском парке отдыха «Динамо» проведена очередная акция «Шаги здоровья», в которой приняли участие более 40 хабаровчан. Тема акции: «О пользе физической активности (скандинавская ходьба)».
В акции приняли участие специалисты из КГБУЗ «Клинико-диагностический центр», хабаровского клуба «4х4» и МАУ «Хабаровск спортивный».
Участники акции во время прогулки получили информацию врача о пользе физической активности, инструктор клуба «4х4» провел мастер-класс по скандинавской ходьбе, а спортивный инструктор провел оздоровительную зарядку.
Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но и достоверно снижает риск развития важнейших социально — значимых заболеваний: диабета II типа, рака, гипертонии. Физическая активность оказывает положительное влияние на здоровье и улучшает качество жизни.
Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам:
Желающие принять участие в акции и пройти маршрут здоровья смогут 17 апреля 2021 года в 11.00 в городском парке «Гагарина». Акция будет посвящена «Всемирному дню иммунизации».
Участвуйте в акции и будьте здоровы!
Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению
администрации города Хабаровска