Холодные зимние вечера — отличный повод устроить уютное чаепитие для детей! Поэтому делимся вариантами вкусных и полезных горячих напитков:
Смешайте зеленый чай со свежей мятой и ломтиками цитрусовых — лаймом или апельсином. Получится освежающий и ароматный напиток.
Заварите зеленый чай, добавьте лимонный сок и мед. Этот напиток бодрит и способствует укреплению иммунитета.
Приготовьте какао из натурального какао-порошка, добавьте мед для сладости. Этот напиток не только вкусен, но и полезен для заряда энергии.
Смешайте горячее молоко с тертыми орехами и медом. Этот напиток богат белком и нутриентами, и дети его обожают.
А для любителей сладкого к чаю, мы приготовили простой рецепт полезных банановых конфет!
Ингредиенты
— 2 спелых банана
— 1 чашка кокосовой стружки
— 1/2 чашки орехов (кешью, миндаля), мелко измельченных
— 1 чайная ложка ванильного экстракта (по желанию)
— Палочки для поддержания формы конфет (по желанию)
Приготовление
Подарите своим детям волшебные моменты тепла и уюта в эти зимние вечера!
|