Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания

Свыше чем в 170 странах в первую неделю августа, в период с 1 по 7 число, ежегодно проходит Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания. Она призвана стимулировать естественное вскармливание, мотивировать молодых мам не отказываться от кормления грудью в пользу  искусственного питания.

Как грудное вскармливание помогает здоровью малыша и восстановлению фигуры мамы?

Грудное вскармливание, несомненно, — лучший вариант питания для ребенка. Материнское молоко содержит антитела, защищающие малыша от инфекции и аллергии. По сравнению с искусственными смесями оно легче переваривается, поэтому кроха меньше страдает от газообразования, диареи и запора. А еще кормление грудью помогает маме вернуть форму фигуре.

Специфика грудного вскармливания

ВОЗ и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания популяризируют натуральное кормление грудью и обращают внимание, что это крайне важно для здоровья, полноценного развития и роста детей. Такое питание положительно сказывается на здоровье ребенка, особенно это важно для новорожденного.

Грудное вскармливание имеет следующие полезные свойства и функции для ребенка:

— насыщает организм ребенка необходимыми витаминами, минералами, кислотами и веществами;

— повышает иммунитет и держит организм в тонусе;

— стимулирует деятельность пищеварения, налаживает работу желудочно-кишечного тракта;

— способствует росту и развитию ребенка;

— укрепляет зубы и кости;

— благотворно влияет на работу сердца и сосудов, на состояние нервных клеток;

— участвует в формировании новых тканей и клеток;

— ускоряет выздоровление малыша при различных заболеваниях;

— благотворно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние ребенка;

— успокаивает и налаживает сон;

— формирует правильный прикус;

— ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.

— придает бодрости и сил, устраняет усталость и предотвращает быструю утомляемость.

Грудное молоко считается уникальным питанием, которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного. Оно включает свыше пятисот питательных элементов, легко усваивается и переваривается. Кроме прочего, грудное вскармливание налаживает телесный и психологический контакт между малышом и мамой.

Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину. Она помогает скорее восстановиться после родов и наладить взаимосвязь с ребенком, поддерживает здоровье мамочки и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологически и эмоциональное состояние. Кроме того, естественное вскармливание очень удобно. Ведь грудное молоко не требуется специально готовить, греть.

Рекомендации ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания призваны напомнить о естественной природе и необходимости данного процесса.

ВОЗ разработан документ «Десять принципов грудного вскармливания», в котором даны рекомендации для кормящих мам, медицинских учреждений, консультантов и экспертов по грудному вскармливанию. Они формируют единый подход и общие правила по кормлению младенцев с первых дней жизни и до двух лет.

Десять принципов естественного кормления по ВОЗ

1. Соблюдение разработанных и принятых правил и норм грудного вскармливания в родильных домах и других медицинских учреждениях. Популяризация знаний о ценности естественного вскармливания среди беременных женщин и молодых мам.

2. Обучение технике кормления грудью персонала родильных домов и других медицинских учреждений. Именно они должны показать и научить женщину правилам кормления сразу после рождения крохи.

3. Информирование беременных женщин и молодых мам о преимуществах кормления грудью. Важно, чтобы женщина уже до родов приняла решение о способе кормления. При отсутствии противопоказаний важно помочь правильно расставить приоритеты. Решение мамы о естественном вскармливании должно быть взвешенным и продуманным.

4. Первое прикладывание к груди совершают в первые полчаса после рождения крохи, а не в течение суток, как рекомендовали еще лет десять назад. Исследования экспертов показали, что раннее прикладывание запускает выработку молока, помогает сформировать наладить лактацию. Также оно помогает женщине скорее восстановиться после родов и предотвращает послеродовое кровотечение за счет стимуляции сокращения матки.

5. Помощь кормящим мамам в сохранении и поддержании лактации, особенно в первые недели после родов. Если женщина и малыш лежат в разных палатах, не следует торопиться переходить на искусственное кормление. В данном случае поможет сцеживание грудного молока.

6. Не вводить докорм и питье в рацион новорожденного без веских на то оснований. Все необходимые элементы дает грудное молоко. В противном случае у ребенка усиливаются колики, появляются боли в животе, развивается дисбактериоз. Грудное молоко же наладит микрофлору кишечника. Специализированное питание и молочные смеси могут быть рекомендованы врачами при наличии строгих показаний к их назначению (недоношенность, малый вес при рождении, врожденные заболевания малыша, отсутствии грудного молока у мамы, противопоказания к кормлению грудью и др.).

7. Мама и ребенок должны круглосуточно находиться рядом в одной палате, если нет оснований для разделения. Это поможет оперативному и правильному становлению лактации.

8. Кормить детей по требованию, а не по режиму. Молоко в организме крохи усваивается за короткий срок, поэтому он требует грудь часто. Кроме прочего, кормление грудью нужно не только, чтобы утолить голод. Данный процесс обеспечивает для ребенка психологический комфорт и безопасность. 9. Не использовать соски и пустышки – важное правило при соблюдении и поддержании лактации. Сосать с использованием данных приспособлений гораздо легче и проще. Кроха за короткий срок привыкает к комфорту и в результате отказывается от грудного молока.

10. Поощрение групп поддержки грудного вскармливания и консультантов по грудному вскармливанию. Организаторами таких групп и консультаций становятся опытные мамы, психологи, врачи. Здесь можно не только проконсультироваться по технике и организации кормления, но и получить психологическую и эмоциональную поддержку. Принять решение о методе кормления желательно еще до родов, взвесив плюсы и минусы каждого способа. Наиболее подходящим и полезным станет именно кормление грудью. Причем продолжительность этого процесса не должна быть ограничена. Многие кормят малышей грудью до двух-трех лет. Прикорм грудничку, по советам экспертов, нужно вводить только после шести месяцев.

Берегите свое здоровье!

Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению администрации города Хабаровска

Источник:https://medcentrprof.ru/ckeditor_images/Vsemir.ned.pooshch.%20i%20pod.%20grud.%20vskarm.pdf