[bvi text="Версия для слабовидящих"]
29.07.2022

Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания

Свыше чем в 170 странах в первую неделю августа, в период с 1 по 7 число, ежегодно проходит Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания. Она призвана стимулировать естественное вскармливание, мотивировать молодых мам не отказываться от кормления грудью в пользу  искусственного питания.

 

Как грудное вскармливание помогает здоровью малыша и восстановлению фигуры мамы?

 

Грудное вскармливание, несомненно, — лучший вариант питания для ребенка. Материнское молоко содержит антитела, защищающие малыша от инфекции и аллергии. По сравнению с искусственными смесями оно легче переваривается, поэтому кроха меньше страдает от газообразования, диареи и запора. А еще кормление грудью помогает маме вернуть форму фигуре.

 

Специфика грудного вскармливания

 

ВОЗ и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания популяризируют натуральное кормление грудью и обращают внимание, что это крайне важно для здоровья, полноценного развития и роста детей. Такое питание положительно сказывается на здоровье ребенка, особенно это важно для новорожденного.

 

Грудное вскармливание имеет следующие полезные свойства и функции для ребенка:

— насыщает организм ребенка необходимыми витаминами, минералами, кислотами и веществами;

— повышает иммунитет и держит организм в тонусе;

— стимулирует деятельность пищеварения, налаживает работу желудочно-кишечного тракта;

— способствует росту и развитию ребенка;

— укрепляет зубы и кости;

— благотворно влияет на работу сердца и сосудов, на состояние нервных клеток;

— участвует в формировании новых тканей и клеток;

— ускоряет выздоровление малыша при различных заболеваниях;

— благотворно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние ребенка;

— успокаивает и налаживает сон;

— формирует правильный прикус;

— ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.

— придает бодрости и сил, устраняет усталость и предотвращает быструю утомляемость.

 

Грудное молоко считается уникальным питанием, которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного. Оно включает свыше пятисот питательных элементов, легко усваивается и переваривается. Кроме прочего, грудное вскармливание налаживает телесный и психологический контакт между малышом и мамой.

 

Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину. Она помогает скорее восстановиться после родов и наладить взаимосвязь с ребенком, поддерживает здоровье мамочки и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологически и эмоциональное состояние. Кроме того, естественное вскармливание очень удобно. Ведь грудное молоко не требуется специально готовить, греть.

 

Рекомендации ВОЗ

 

Всемирная организация здравоохранения и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания призваны напомнить о естественной природе и необходимости данного процесса.

 

ВОЗ разработан документ «Десять принципов грудного вскармливания», в котором даны рекомендации для кормящих мам, медицинских учреждений, консультантов и экспертов по грудному вскармливанию. Они формируют единый подход и общие правила по кормлению младенцев с первых дней жизни и до двух лет.

 

Десять принципов естественного кормления по ВОЗ

 

  1. Соблюдение разработанных и принятых правил и норм грудного вскармливания в родильных домах и других медицинских учреждениях. Популяризация знаний о ценности естественного вскармливания среди беременных женщин и молодых мам.

 

  1. Обучение технике кормления грудью персонала родильных домов и других медицинских учреждений. Именно они должны показать и научить женщину правилам кормления сразу после рождения крохи.

 

  1. Информирование беременных женщин и молодых мам о преимуществах кормления грудью. Важно, чтобы женщина уже до родов приняла решение о способе кормления. При отсутствии противопоказаний важно помочь правильно расставить приоритеты. Решение мамы о естественном вскармливании должно быть взвешенным и продуманным.

 

  1. Первое прикладывание к груди совершают в первые полчаса после рождения крохи, а не в течение суток, как рекомендовали еще лет десять назад. Исследования экспертов показали, что раннее прикладывание запускает выработку молока, помогает сформировать наладить лактацию. Также оно помогает женщине скорее восстановиться после родов и предотвращает послеродовое кровотечение за счет стимуляции сокращения матки.

 

  1. Помощь кормящим мамам в сохранении и поддержании лактации, особенно в первые недели после родов. Если женщина и малыш лежат в разных палатах, не следует торопиться переходить на искусственное кормление. В данном случае поможет сцеживание грудного молока.

 

  1. Не вводить докорм и питье в рацион новорожденного без веских на то оснований. Все необходимые элементы дает грудное молоко. В противном случае у ребенка усиливаются колики, появляются боли в животе, развивается дисбактериоз. Грудное молоко же наладит микрофлору кишечника. Специализированное питание и молочные смеси могут быть рекомендованы врачами при наличии строгих показаний к их назначению (недоношенность, малый вес при рождении, врожденные заболевания малыша, отсутствии грудного молока у мамы, противопоказания к кормлению грудью и др.).

 

  1. Мама и ребенок должны круглосуточно находиться рядом в одной палате, если нет оснований для разделения. Это поможет оперативному и правильному становлению лактации.

 

  1. Кормить детей по требованию, а не по режиму. Молоко в организме крохи усваивается за короткий срок, поэтому он требует грудь часто. Кроме прочего, кормление грудью нужно не только, чтобы утолить голод. Данный процесс обеспечивает для ребенка психологический комфорт и безопасность. 9. Не использовать соски и пустышки – важное правило при соблюдении и поддержании лактации. Сосать с использованием данных приспособлений гораздо легче и проще. Кроха за короткий срок привыкает к комфорту и в результате отказывается от грудного молока.

 

  1. Поощрение групп поддержки грудного вскармливания и консультантов по грудному вскармливанию. Организаторами таких групп и консультаций становятся опытные мамы, психологи, врачи. Здесь можно не только проконсультироваться по технике и организации кормления, но и получить психологическую и эмоциональную поддержку. Принять решение о методе кормления желательно еще до родов, взвесив плюсы и минусы каждого способа. Наиболее подходящим и полезным станет именно кормление грудью. Причем продолжительность этого процесса не должна быть ограничена. Многие кормят малышей грудью до двух-трех лет. Прикорм грудничку, по советам экспертов, нужно вводить только после шести месяцев.

Берегите свое здоровье!

 

 

Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению администрации города Хабаровска

 

 

 

 

Источник:https://medcentrprof.ru/ckeditor_images/Vsemir.ned.pooshch.%20i%20pod.%20grud.%20vskarm.pdf

Популярные теги

2021 2022 Азбука здорового сердца Артериальная гипертония Аутизм Болезнь Паркенсона Витилиго Всемирная неделя грудного вскармливания Всемирные дни ВОЗ Всемирный день без табачного дыма Всемирный день борьбы с гепатитом Всемирный день здоровья Гепатит День борьбы против рака День борьбы с туберкулезом День донора День здоровья и спорта День осведомленности о стрессе День травмотолога Жизнь без аллергии Зарядка для всех Здоровое будущее – выбор молодых! Здоровое детство Здоровое питание Зубные истины Иммунизация Малярия Премия здоровья Рассеянный склероз Сколиоз Сохрани зубки крепкими Стоматология Уход за зубами Формула гормонального здоровья Формула психического здоровья Форум Шаги здоровья Школа здоровья Школа молодой семьи Школа независимости Школа профилактики остеопороза Ярмарка здоровья аллергия астма день борьбы с наркоманией