План Школы здоровья

Дорогие посетители нашей Школы здоровья

«АЗБУКА ЗДОРОВОГО СЕРДЦА»!

Мы начинаем нашу Школу здоровья.

С Вами будет проведено 9 занятий

Темы занятий:

1. Что такое гипертония. Самоконтроль.

2. Правильное питание — залог здоровой жизни.

3. Физическая нагрузка при артериальной гипертонии.

4. Гипотензивная терапия. Кризы.

5. Осложнения АГ. Мониторинг. Соль и алкоголь.

6. 12 принципов здоровог питания при ССЗ.

7. Как избежать инфаркта миокарда?

8. Вопросы профилактики инсульта

9. Правильное питание как один из способов предупреждения осложнений у пациентов с ИБС

Для чего необходима наша ШКОЛА?

— чтобы справляться со своим состоянием больной должен иметь нужную информацию

— гипертония — это не болезнь, это образ жизни

Задавая вопросы через наш сайт – Вы получите квалифицированные ответы.

1. Для чего нужна ШКОЛА?

— гипертония  — это пожизненное заболевание, но жить с ней можно и  нужно

— про нее нужно как можно больше знать

— знать какие опасные ситуации могут быть при гипертонии

— нужно  уметь  управлять  гипертонией

2. Нужно уметь ответить на вопросы:

— Что мне можно и чего следует избегать?

— Что меня ждет?

— Будут ли у меня такие осложнения, как инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность?

Будьте здоровы!