В Хабаровском краевом парке имени Муравьева — Амурского 25 июня 2022 года состоялась очередная акция «Шаги здоровья», в которой приняли участие более 20 хабаровчан. В рамках заявленной темы врачом КГБУЗ «КДЦ» «Вивея» проведена беседа-лекция о проблемах наркомании. Инструктором по физической культуре МАУ «Хабаровск спортивный» проведена оздоровительная зарядка.
НАРКОМАНИЯ.
Эта тема, пожалуй, одна из самых актуальных и болезненных на сегодняшний день.
Наркомания — зависимость человека от различных веществ, вызывающих состояние эйфории: приподнятое настроение, состояние удовольствия, что не соответствует реальным обстоятельствам, и приводящих к разрушению психического и физического здоровья. Наркотики бывают растительного и химического происхождения. Наиболее известны: морфий, героин, ЛСД, гашиш (анаша), алкоголь и табак т.д. Несмотря на все разнообразие наркотических веществ, все они вызывают зависимость, которая может быть психической и физической. Зависимость формируется при любом способе употребления наркотика: парентерально (ч/з инекцию), вдыхании в нос, курении, употреблении внутрь и т.д. Никто не знает, когда у человека, начавшего употреблять наркотики, сформируется зависимость. Но достоверно известно, что даже однократное употребление может привести к психологической зависимости, которая, однажды сформировавшись, может оставаться на всю жизнь.
Употребляющий наркотики человек думает, что всегда сможет вовремя остановиться. Однако в подавляющем большинстве случаев пережитое состояние эйфории и удовольствия приводит к повторным приемам наркотического вещества, которые приобретают систематический характер.
Зависимость от употребления наркотиков – тяжелая болезнь. В отличие от табака и спиртных напитков, употребление наркотических веществ в России запрещено законом. Употребление наркотиков вызывает психические и физические расстройства – искажение мировоззрения, изменение личности, тяжелые заболевания органов и систем организма. Наркотики ослабляют иммунитет и истощают организм. Способствуют передаче тяжелых заболеваний: вирусных гепатитов В, С и D, ВИЧ / СПИДа.
Продолжительность жизни наркомана в России после возникновения зависимости составляет – 5-7 лет.
От чего чаще всего умирают люди, принимающие наркотики?
От передозировки: происходит остановка дыхания, потому что наркотики блокируют дыхательный центр в головном мозге.
От смертельных инфекций: ВИЧ-инфекции, приводящей к СПИДу, гепатитов В, C и D, которые провоцируют цирроз и рак печени.
Многие наркоманы кончают жизнь самоубийством.
Помните: безопасных наркотиков не существует! Прием любых наркотиков, в любых количествах – вреден, даже смертельно опасен!
Как заподозрить, что человек употребляет наркотики?
— широкие или узкие зрачки вне зависимости от освещения;
— Невнятная речь или «пьяная походка» при отсутствии запаха алкоголя изо рта;
— раздражительность, резкость, скрытность;
— снижение интереса к любимым увлечениям;
— резкий рост финансовых запросов;
— следы уколов в местах расположения вен на руках.
Куда обратиться, если случилась беда?
Если Вы или Ваши близкие страдаете от наркотической зависимости – обратитесь к лечащему врачу. Врач поможет Вам выбрать необходимое лечебное учреждение. Воспользуйтесь телефоном доверия, Вас не только выслушают, но и помогут квалифицированным советом.
Помните, самолечение не только не эффективно, но нередко – опасно для здоровья. Лечиться надо у психиатров-наркологов, которые имеют опыт успешной борьбы с этим недугом.
Как протекает заболевание наркоманией?
В развитии наркомании выделяют три стадии:
Кто предрасположен к наркомании?
К наркомании предрасположены люди, склонные к особо рискованному образу жизни:
— часто конфликтующие с окружающими их людьми (в общественных местах, дома, на работе);
— не умеющие обретать доверительных, теплых отношений с другими людьми, с собственной семьей;
— аутичные, замкнутые;
— пренебрегающие собственным здоровьем;
— со слабой иммунной системой;
— склонные к болезненным воспоминаниям, возврату болезненных эмоций, связанных с прошлым. Если таким людям в период наиболее остро переживаемой болезненной эмоции прошлого попадает наркотик, они получают сильный и глубокий опыт компенсации этой эмоции и становятся зависимыми;
— не имеющие благородных жизненных ценностей.
Причины употребления наркотиков.
Прием наркотиков за последние годы стал всемирной проблемой. Наркомании привержены преимущественно молодые люди, подростки, девушки. Особенно опасным возрастом для приобщения к наркотикам является подростковый возраст – возраст перемен и ломки характера. Переменчивое, с резкими колебаниями настроение и чрезмерная ранимость подростка создают условия для приобщения его к наркотикам и делают легкой добычей для преступных взрослых, торговцев наркотиками, уличных «тусовок».
Наиболее частыми причинами наркотизации подростков являются:
— безнадзорность, предоставленность ребенка самому себе, равнодушие со стороны взрослых;
— чрезмерная опека на протяжении всего детства, постоянный контроль со стороны взрослых и давление на ребенка, приводящие к формированию заниженной самооценки;
— стремление быть взрослым и доказать свою независимость;
— желание быть «как все» в группе, отсутствие собственного мнения, неумение подростка сказать «Нет!»;
— желание быть «плохим» в ответ на постоянное давление со стороны родителей, или, наоборот, с целью привлечь внимание;
— любопытство («все надо попробовать»);
— безделье, неумение занять себя, отсутствие интересов, хобби и т.д.;
— сигналы опасности (памятка для родителей);
— необъяснимые отлучки;
— ребенок отстраняется от родителей, часто и надолго исчезает из дома или же запирается в своей комнате. Расспросы, даже самые деликатные, вызывают у него вспышку гнева;
— дружба, общение;
— у ребенка меняется круг общения, прежние друзья исчезают, появляются новые, которых он не приглашает домой, не знакомит с родителями. Ребенок часто ведет странные разговоры по телефону, в присутствии посторонних не разговаривает открыто, использует намеки, жаргон, условные «коды»;
Изменения режима.
Поздний отход ко сну, позднее, ближе к обеду пробуждение; колебания аппетита — или его угнетение, или повышение, с предпочтением сладостей, шоколада; появление привычки подолгу мыться в ванной, сидеть в туалете;
Изменение внешнего вида.
Появляется новая, несвойственная прежде манера одеваться: носить одежду с длинными рукавами даже в жаркую погоду, стремление чрезмерно утепляться;
Характер ребенка.
Резко меняется характер ребенка. Его перестает интересовать то, что раньше имело значение: семья, учеба, увлечения. Появляется раздражительность, вспыльчивость, капризность, эгоизм, лживость, скрытность. Отмечается резкая смена настроения: то он полон энергии, весел, шутит, то становится пассивен, вял, угрюм, плаксив.
Воровство. Утаивание.
У ребенка появляются финансовые проблемы. Он часто просит у родителей деньги, но объяснить зачем они ему нужны, не может. Из дома постепенно исчезают деньги и вещи. Сначала это может быть незаметно, пропажи в семье объясняются случайностью (потеряли, забыли куда положили). Потом уже исчезновение (видеотехники, например) трудно скрыть.
Личная комната ребенка.
В спальне постоянно холодно, комната часто проветривается. Появляются признаки использования благовонного воскурения, освежителей воздуха, освежителей дыхания, духов и одеколона. Ребенок старается никого не впускать в свою комнату.
Необычное состояние ребенка.
Часто ребенок может находиться в состоянии, похожем на опьянение, но без запаха алкоголя. Может быть нарушена координация движений, речь, появляется нелепый смех, сужены или расширены зрачки. От одежды исходит запах клея.
Предположение, что ребенок употребляет наркотики, вызывает у родителей сильные отрицательные эмоции, за которыми следуют скоропалительные действия. Это может усугубить ситуацию.
Что делать?
Вы должны быть полностью уверенны в факте употребления наркотика вашим ребенком. В первую очередь сохраняйте спокойствие. Не нужно впадать в панику. Криком на ребенка, битьем, угрозами вы ничего не добьетесь. Поговорите с ребенком на равных. В ходе доверительной беседы, вы сможете лучше понять своего ребенка, узнать его взгляды и чувства, а также возможную причину употребления наркотиков. Постарайтесь определиться, сможете вы сами справиться с ситуацией или же необходимо обратиться за консультацией к специалистам (психотерапевту, психиатру-наркологу), чтобы выработать индивидуальную тактику поведения.
Соберите вместе всех заинтересованных и значимых для больного людей (родственников, друзей, супругов, сотрудников, педагогов и т.д.), чтобы объединить усилия. Обратитесь к специалисту, который подскажет методы побуждения к лечению. Существует специально разработанный метод побуждения обратиться наркомана за помощью, который называется “интервенцией”. Каждый из участников интервенции (родители, супруг, ребенок, начальник) пытаются помочь больному осознать наличие проблемы, сообщая о тех переменах в нем и изменении в их жизни, которые вызваны употреблением наркотика. При достижении желаемого результата — предлагают выход — лечение в конкретном лечебном учреждении, программу реабилитации. Для этого вы должны все узнать о клиниках и специалистах, диагностике, лечении и реабилитации больных с наркотической зависимостью.
Ни в коем случае не позволяйте ребенку заниматься самолечением, используя различные медикаментозные средства, рекомендованные кем-то из его окружения. Грамотное и квалифицированное лечение должно быть назначено и проведено только врачом специалистом.
Находите время для частого общения с ребенком. Беседуйте, рассказывайте о себе, вспоминайте пережитые вместе счастливые моменты. Посещайте вместе театры, музеи, спортивные мероприятия, помогите ребенку найти дело по душе, не оставляйте его наедине с собой и своими проблемами. Покажите пример — откажитесь от курения, приема алкоголя. Поощряйте достижения ребенка, его увлечения, интересы.
Осуществляйте контроль на всем протяжении лечения и еще как минимум год после его окончания. Но не переусердствуйте через 2-3 месяца после прекращения приема наркотиков предоставьте ему некоторую степень свободы. Разрешить ему находиться в течение хотя бы 1-2 часов вне вашего контроля. Посоветуйтесь об этом с вашим лечащим врачом или психологом.
Следующая тема акции «Шаги здоровья» «Профилактика острых кишечных инфекций».
Желающие принять участие в акции и пройти маршрут здоровья смогут 2 июля 2022 года в 11.00 в Хабаровском краевом парке имени Н.Н. Муравьева-Амурского (сбор у летней эстрады в районе утеса).
Участвуйте в акции и будьте здоровы!
Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению администрации города Хабаровска
Источник: https://www.dzhmao.ru/info/narkomaniya/narkomaniya.php