Международный день борьбы со сколиозом

30 июня проводят Международный день борьбы со сколиозом. Ежегодное событие возникло с 2013 года по инициативе Ассоциации сколиоза Великобритании — SAUK. Эти июньские мероприятия третьей декады месяца имеют ежегодный характер.

Сколиоз — искривление позвоночника — настоящий бич современной цивилизации. Его можно диагностировать уже в детстве: сейчас сколиоз находят у 80% школьников и дошкольников. Чем раньше диагностировать, тем проще поправить.

Развивается сколиоз у детей в результате неправильного распределения нагрузки на спину (ношение рюкзака или сумки на одном плече), нарушения правил сиденья за столом и отсутствие должной физической нагрузки. Также сколиоз начинает проявляться одновременно со скачкообразным ростом в подростковом возрасте. Патология может привести к серьезным осложнениям в будущем: нарушение работы сердечно-сосудистой, мочевыделительной и нервной систем, проблемы с дыханием и деформация внутренних органов. Дабы избежать негативных последствий следует с раннего детства следить за осанкой ребенка и своевременно принимать меры по лечению сколиоза.

Причины развития сколиоза у детей

• Малоподвижный образ жизни.
• Врожденная аномалия развития позвонков.
• Родовые травмы, особенно кривошея и дисплазия тазобедренных суставов.
• Принятие неправильной позы во время сидения за партой/столом.
• Неравномерное распределение нагрузки на спину.
• Чрезмерные нагрузки в период формирования скелета.
• Недостаток кальция и витамина D.
• Мышечная дистрофия.
• Травмы и инфекционное поражение позвоночника.
• Гормональные нарушения в детском возрасте, что снижает плотность костей.
• Наследственность

Методы лечения сколиоза у детей

Лечение сколиоза зависит от степени искривления позвоночника и запущенности недуга. Чем раньше выявлено заболевание и предприняты должные меры, тем больше шанс эффективной коррекции. В подростковом возрасте (14-18 лет) болезнь крайне сложно поддается лечение, а после 20 лет исправление проблемы возможно лишь оперативным путем.

• Занятия специальной лечебной физкультурой. Регулярное выполнение рекомендованных упражнений позволит выровнять позвоночник. Не стоит ждать мгновенных результатов, гимнастика действует медленно, но эффективно. Выполнение упражнений позволит укрепить мышечный корсет, связки спины и вернет позвоночник в нормальное положение.
• Массаж – эффективный метод лечения сколиоза, который повышает тонус ослабленных мышц и снимает спазм с напряженных.
• Проведение физиотерапевтических процедур, направленных на стимуляцию спинных мышц. Как правило, проводится грязелечение, магнитотерапия, водотерапия и прочее.
• Ускорить процесс выздоровления поможет ношение специального ортопедического корсета. Однако его использование допустимо несколько часов в сутки, постоянно ношение противопоказано.
• Посещение санаториев, которые специализируются на искривлениях позвоночников.

Детям, склонным к сколиозу, противопоказано заниматься бадминтоном и художественной гимнастикой. Такие виды спорта повышают риск развития искривления.

При отсутствии терапевтического эффекта от консервативных методов лечения, показано проведение операции. Перед оперативным вмешательством выполняется растяжение позвоночника. В ходе операции в грудную клетку выполняется имплантация специальных приспособлений, которые будут фиксировать позвоночник и обеспечат его исправление. В некоторых случаях проводится удаление межпозвонкового диска или позвонков, резекция части лопатки или горба. После операции ребенку показано прохождение курса реабилитации.

Сколиоз у детей – это не приговор. Исправить ситуацию можно, приложив максимум усилий и своевременно обратившись за помощью. Применение комплексной терапии, посещение специализированных санаториев и выполнение всех рекомендаций врача позволит добиться прогресса и решить проблему. Дабы предотвратить развитие недуга или его рецидив, необходимо с раннего возраста следить за осанкой ребенка, выбирать стул и стол, соответствующие росту, и приучать ребенка к активному образу жизни.

Берегите свое здоровье!

Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению

Источник: https://www.trbzdrav.ru/news/scoliosis-day-2020.php