[bvi text="Версия для слабовидящих"]
15.03.2022

12 марта проведена акция «Шаги здоровья»

Администрацией города Хабаровска 12 марта 2022 года в Хабаровском краевом парке имени Н.Н. Муравьева-Амурского проведена очередная акция «Шаги здоровья», в которой приняли участие более 20 хабаровчан. Спортивным инструктором МАУ «Хабаровск спортивный» была проведена оздоровительная зарядка. В рамках темы акции «Всемирный день почки» медицинским работником проведена беседа-лекция по профилактике заболеваний почек. В ходе проведения акции, участниками акции пройден маршрут здоровья, который составил 2 километра.

Почки — парный орган, находящийся в поясничном отделе позвоночника, который предназначен для поддержания водно-солевого баланса в организме, а также выведения шлаков и токсинов. Почки состоят из нефронов, которые фильтруют кровь и образовывают мочу. Если работа почек разлаживается, то негативный результат ощущает весь организм. Самым серьезным осложнением, ведущим к невозможности почек выполнять возложенные на них функции, считают хроническую почечную недостаточность.

Почечная недостаточность — это нарушение процесса кровообращения в тканях почек. Первопричинами заболевания почек могут стать отравление (суррогатным алкоголем или сильными ядами), тяжелые травмы и резкое падение давления. Второе заболевание развивается впоследствии нарушения общего состояния организма, например, при гипертонии или сахарном диабете, а также как непосредственный результат заболевания почек (опухоли мочевыделительной системы, пиелонефрита, мочекаменной болезни, гломерулонефрита).

Симптомами почечной недостаточности являются постоянная усталость, тошнота, отсутствие аппетита, которое сопровождается увеличением веса, отечность ног. Появление подобных симптомов должно настораживать и при первых их проявлениях необходимо обратиться к врачу.

Профилактика и предупреждение обострений болезней почек заключается в ограничении острой, жирной, соленой, пищи, шпината, щавеля, бобов, крепкого чая. В зависимости от вида солей, преобладающих в осадке, особенности диеты уточнит врач.

График проведения еженедельных мероприятий на 2022г.

 

Желающие принять участие в акции и пройти маршрут здоровья смогут 19 мая 2022 года в 11.00 в городском парке «Северный» (сбор у храма Серафима Саровского). Тема акции «Всемирный день здоровья полости рта».

 

Участвуйте в акции и будьте здоровы!

 

 

Управление по физической культуре, спорту и здравоохранению администрации города Хабаровска

 

Источник: https://meduniver.com/Medical/profilaktika/zabolevania_pochek.html

 

Популярные теги

2021 2022 Азбука здорового сердца Артериальная гипертония Аутизм Болезнь Паркенсона Витилиго Всемирная неделя грудного вскармливания Всемирные дни ВОЗ Всемирный день без табачного дыма Всемирный день борьбы с гепатитом Всемирный день здоровья Гепатит День борьбы против рака День борьбы с туберкулезом День донора День здоровья и спорта День отказа от курения День травмотолога Жизнь без аллергии Зарядка для всех Здоровое будущее – выбор молодых! Здоровое детство Здоровое питание Зубные истины Иммунизация Малярия Премия здоровья Рассеянный склероз Сколиоз Сохрани зубки крепкими Стоматология Уход за зубами Формула гормонального здоровья Формула психического здоровья Форум Шаги здоровья Школа здоровья Школа молодой семьи Школа независимости Школа профилактики остеопороза Ярмарка здоровья аллергия астма день борьбы с наркоманией