О выборе зубных щеток

Добрый день, дорогие друзья!

Мы продолжаем наши занятия в «Школе «Зубные истины». Сегодня мы поговорим о выборе зубных щеток.

 

Дорогие наши читатели, постараемся решить, как выбрать правильную мануальную зубную щетку (ручную). Я уже много лет коллекционирую разные зубные щетки и частично они представлены на фото 1. Я сразу хочу определиться, что зубные щетки надо выбирать  исходя из тех клинических ситуаций, которые сформировались у вас. Таким образом, зубные щетки целесообразно разделить на:

  1. гигиенические – для повседневной гигиены при относительно целостном здоровом зубном ряде,
  2. специальные, которые применяют при особых ситуациях, например, при заболеваниях пародонта, при кровоточивости десен, после операций во рту, для чистки протезов, после постановки имплантатов  и др. ситуациях. 


Фото 1 Зубные щетки

Зубные щетки должны отвечать нескольким принципам:

  •  - хорошие чистящие свойства,
  •  - мобильность её во рту,
  •  - атравматичность для десны и слизистой оболочки щек, языка,
  •  - удобство удержания в руке, антисептичность, хорошо отмываться от излишек зубной пасты.

Конструктивно в зубной щётке выделят три элемента: рабочую головку, шейку и ручку. Соединение рабочей головки и шейки некоторые производители делают под углом (фото 2.). Этим придают зубной щетке некоторую мобильность очищения дальних зубов и дополнительный рычаг для усиления очищающих движений. 

 Фото 2 . Угол между ручкой и головкой зубной щетки для усиления давления на зубы.


Рабочая головка зубной щетки должна быть не большой – на 1,5 – 2 зуба. Чем меньше площадь соприкосновения с зубами, тем дольше вы будете чистить и тщательнее почистите каждый зуб. Многие мои пациенты отметили, что отдают предпочтение зубным щеткам с маленькой головкой (фото 3).

Фото 3. Предпочтительнее зубные щетки с маленькой головкой и «заостренной» формы.

Итак, первый          принцип – хорошие очищающие свойства. Достигается это особенностями щетинок, их длиной, частотой кустопосадки в рабочей головке, гибкостью, сминаемостью волокна. Сейчас производители комбинируют толщину щетинок, подстригают их различными способами. Тем самым понятие жёсткости (мягкая, средняя, жесткая) устаревает, так как в одной щетке может присутствовать и мягкая щетина, и жесткая. Предпочтение следует отдавать мягкой щетинке при наличии мягкого налета и средней щетинке при более твердом налете. Я для себя выбираю щетки с мягкой щетинкой, так как считаю очень важным второй принцип - атравматичность для структур твердых тканей зуба, корня зуба и десен. Но если вы не соблюдаете время чистки зубов – минимум три минуты, не чистите зубы после каждого приема пищи – выбирайте щетки средней степени жесткости. Если у вас обилие коричневого налета на зубах, имеются назубные отложения (камни) – вам надо приобрести щетки жесткую, но очень бережно чистить участки около десны. Или выбрать для себя комбинированную щетку с прорезиненными щетинками по краям для бережного ухода за деснами. Третий важный принцип – мобильность зубной щетки во рту, т.е. она должна быть маневренна во рту, легко чистить как наружные так и внутренние поверхности зубов, очищать задние зубы. Это достигается маленьким размером головки зубной щётки, плоским базисом головки (место, куда впаиваются щетинки щетки), особой зауженной формой головки, например, форма «торпеды». На четвертое место я бы поставила удобство удержания в руке: наличие углублений для пальцев на ручке для лучшего захвата, наличие прорезиненных частей в ручке, которые препятствуют скольжению щетки в руке, большие ручки, удобные для удержания детьми или людьми с ограниченными возможностями. Можно в принципы выбора поставить, например  антисептичность головки щетки, что достигается добавлением в структуру волокон частичек серебра, активированного угля и др.

Итак, если вы готовы бережно и тщательно ухаживать за зубами приобретайте зубную щетку с маленькой рабочей головкой и тонкими щетинками – «шелковые нити».

Выбор зубных щеток при наличии заболеваний или особых условий во рту не сильно отличается от предложенных выше принципов, но лучше спросить об этом вашего стоматолога.

Важно! Если ваша щетка быстро приобретает «лохматость», щетинки «разваливаются» в стороны – то вы очень сильно трете зубы и десна. Не надо так сильно давить щеткой на зубы и десна, это может привести к истиранию десны и твердых тканей зуба, образованию клиновидных дефектов. Щетку надо менять не менее 1 раз в сезон: лето, осень, зима, весна, но если вы имеете заболевания пародонта или другие хронические болезни рта и зубов, то меняйте щетку чаще. 

В заключении хочу всем пожелать здоровой улыбки!

Берегите свои любимые зубки!

Открыто и радостно улыбайтесь белоснежной улыбкой!

5 советов врача-стоматолога.

1. Регулярно посещайте стоматолога.

2. Ежедневно чистите зубы.

3. Используйте фторсодержащие зубные пасты.

4. Пользуйтесь зубной нитью.

5. Кушайте здоровую пищу.

Читайте новые статьи! И будьте здоровы!

До встречи, Лучшева Лариса Файзылхановна!

 

 



20.03.2017