Научитесь правильно дышать

2 сентября 2017 года в краевом парке имени Н.И. Гродеково  состоялась еженедельная акция «Шаги здоровья».

Инструктором по физической активности из «Хабаровска спортивного» с участниками акции была проведена дыхательная гимнастика.

Во время дыхательных упражнений в работу включаются все мышцы, что благоприятно влияет на все обменные функции организма, кровоснабжение органов и систем, помогает восстановить нарушенное дыхание и укрепить сосуды.

После разминки врачи продолжили прогулку по уже знакомым маршрутам здоровья краевого парка имени Н.И. Гродеково, в ходе которой для участников проведены беседы по профилактике острых кишечных инфекций, о здоровом образе жизни, о гигиенических правилах ухода и другим интересным темам.

На заключительном отрезке маршрута здоровья врачи ответили на все вопросы участников, поблагодарили их за активное участие в мероприятии и пригласили для участия в «Шагах здоровья» еженедельно в 11:00 в парках города.

Следующая прогулка с врачом состоится в парке «имени Гагарина»  09.09.2017 в 11:00.

Лекцию о профилактике инфекционных заболеваний проведут врачи КГБУЗ «Детской краевой клинической больницы».

Управление здравоохранения администрации города Хабаровска 

                                                                                                                  

 



06.09.2017