О профилактике рака молочной железы

Ежегодно  15 октября  в 44 странах мира по инициативе  Всемирной организацией здравоохранения с 1993 года отмечается  Всемирный день борьбы с раком молочной железы. 

         Красивая грудь это символ женственности. Грудь должна быть не только красивой, но и здоровой. По статистике рак молочной железы занимает в России первое место среди заболеваний прекрасной половины человечества. К сожалению, очень часто он распознаётся на поздних стадиях, когда в организме уже существует большое количество метастазов (распространения опухоли).

Внимание женщин к состоянию своей груди помогает предотвратить рак и способствовать своевременному лечению заболеваний внутренних органов (печени, поджелудочной железы, яичников, щитовидной железы, надпочечников).

Важно знать, что рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, излечим в 94% случаев! Поэтому так важна роль превентивной диагностики (на доклинической стадии).

Основными факторами в развитии рака молочной железы являются:

  • неблагоприятная экология окружающей среды
  • злокачественные опухоли молочных желез в семье (наследственность)
  • гинекологические заболевания
  • большое количество абортов, особенно ранних
  • отказ от грудного вскармливания
  • оперативные вмешательства на молочной железе, гормональные нарушения
  • чрезмерное пребывание на солнце топлес и т.п.

Основные методы исследования молочных желез:

  • осмотр и пальпация
  • маммография
  • ультразвуковое исследование
  • магниторезонансная маммография
  • пункционная биопсия.

Пальпация может производиться женщиной самостоятельно.

  • Самообследование необходимо проводить через неделю после окончания менструации, когда молочные железы не увеличены и не напряжены.
  • При самообследовании груди обращайте внимание на все изменения, например: покраснение, шелушение, стянутость или отек кожи, ассиметричные выбухания или втяжения ткани молочной железы, выделения из сосков.
  • Раздевшись до пояса, встаньте перед зеркалом, внимательно осмотрите свою грудь.
  • Сначала обратите внимание на соски молочных желез и околососковую кожу (ареола), нет ли покраснения, эрозий шелушения, выделений из сосков, ассиметричных выбуханий или втяжения.
  • Поднимите руки над головой, сожмите в кистях, и повернитесь из стороны в сторону, это поможет увидеть изменения формы желез (возвышенность над кожей, втянутость или смещение соска).
  • Лягте на спину, подложив сложенное полотенце под лопатку и отведя руку с обследуемой стороны. Мысленно разделите грудь на 4 части, сомкните пальцы рук и слегка надавите на железу так, чтобы не причинить себе боли. Обследуйте каждую четверть в отдельности, начиная с внешней границы и заканчивая у соска. Ткань железы должна быть мягкой и однородной на всем ее протяжении.
  • Обследуйте подмышечные ямки. Рука с обследуемой стороны должна быть опущена вдоль туловища, а пальцы обследующей руки должны слегка прижимать кожу на грудной стенке и ступенебразно смещаться сверху, от самого начала подмышечной ямки, вниз.

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ХОТЯ БЫ ОДИН ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПРИЗНАКОВ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К СВОЕМУ ГИНЕКОЛОГУ ИЛИ МАММОЛОГУ!

Любые найденные при обследовании уплотнения должны быть в дальнейшем более детально изучены врачом-маммологом, хирургом или онкологом.

Внимание женщин к состоянию молочных желез, самообследование, профилактические врачебные осмотры – это наиболее верный и надежный путь профилактики рака этого органа!

Признаки здоровой молочной железы

Молочные железы округлые, симметричные (на симметрию можно не обращать внимания в том случае, если молочные железы врожденно имеют неправильную форму).

Кожные покровы чистые, без видимых или прощупываемых изменений.

Ткани мягкие, эластичные, без уплотнений, узлов.

Молочные железы меняют форму и структуру с течением цикла, поэтому важно проводить обследование в один и тот же день. Участок груди, осматриваемый в разные дни, может сильно измениться.

Маммография

Всем женщинам старше 39 лет 1 раз в 2 года необходимо проведение маммографического исследования, а в случае выявления рака молочной железы у близкого родственника, маммография показана женщинам, достигшим 30 лет.

Исследование проводится с 6-го по 12-й день менструального цикла, не требует специальной подготовки, занимает не более 20 минут времени

Пункционная биопсия молочной железы проводится с диагностической целью по назначению врача при наличии показаний. В узел или уплотнение молочной железы под контролем УЗИ-аппарата вводится пункционная игла, проводится забор клеток молочной железы. Клетки затем наносятся на стекло, просушиваются, окрашиваются и исследуются под микроскопом. Основная задача диагностики и наблюдения за состоянием молочных желез у женщин – это ранняя диагностика рака молочной железы. Рак груди может быть эффективно вылечен на ранней стадии, поэтому врачи прилагают все усилия для того, чтобы вовремя определить природу каждого узла в молочной железе.

Профилактические советы:

- постоянно осматривайте грудь, нет ли на ней узелков и уплотнений;

- даже если у вас нет жалоб на самочувствие, ежегодно посещайте гинеколога-маммолога;

- в возрасте старше 39 лет не реже 1 раза в 2 года проводите маммографическое исследование.

Женщинам, у которых врачи обнаружили мастопатию, необходимо отказаться от вредных привычек, провоцирующих заболевание (употребление алкоголя, курение), гармонизировать свою интимную жизнь, подобрать с врачом методы контрацепции.

 

Управление здравоохранения



12.10.2018