Экодом - не место, а состояние души

Мы проводим большую часть своей жизни в помещении: квартира, офис, учебные заведения, магазины. Поэтому высокое качество воздуха просто необходимо. Большинство загрязнений происходят из-за самих помещений, из-за ковров, драпировок, тканей и различных приборов.

Как же жить и выжить в своей квартире, чтобы не столкнуться с проблемами со здоровьем? Для этого нужно следующее:

  1. 1. Освежайте воздух

Самым дешевым и экологически правильным методом будет простое проветривание, если конечно вы не живете в самой загазованной части города. Лучше отказаться от всяких осежителей воздуха. Можно использовать естественные поглотители — сосуды с пищевой содой и естественные ароматизаторы.

2. Меньше чистящих средств

Усугубят положение чистящие спреи, их лучше не использовать, так как могут вызвать причину астмы у взрослых, а у беременных женщин дети могут получить постоянное свистящее дыхание. Используйте широкий диапазон чистящих средств на природной растительной основе или же народные чистящие растворы, приготовленные из лимона, уксуса и пищевой соды.

3. Боритесь с пылью

Чистая влажная уборка поможет держать помещение в чистоте. Влажность тоже нужно контролировать, чтобы не появились плесневые грибки. Пыль может содержать опасные химикаты от эфира фталевой кислоты до оловоорганических соединений.

4. Сажайте цветы

Цветы способны бороться с такими химикатами, как формальдегид, бензол. Эффективны в такой борьбе за чистоту: фикус каучуконосный, плющ обыкновенный, герберы, маргаритки и т.д.

5. Обратите внимание на ковры

Ковры накапливают взвешенные частицы биологических загрязнений и токсичные загрязнители, выступающие причиной астмы. Старатесь использовать для покрытия пола натуральные материалы и избегать ковров. А если это не практично, то выбирайте ковры из натуральных волокон и половики из органической шерсти или хлопка, кокосового волокна или джута, вместо их синтетических нейлоновых и полиэстровых собратьев . Продувайте ковры паром, а не токсичные чистящие средства.

6. Меньше краски

В состав обычных хозяйственных красок входит акрил, полиуретан, поливинилхлорид и еще летучие органические соединения, которые также испускают в атмосферу не желательные газы. Выход: останавливать свой выбор на натуральных и нетоксичных красках на водной или клеевой основе. Проверьте чтобы они не содержали растворителя.

7. Электроника в ограничении

Лучше убрать все электроприборы из своей спальни. Компьютер содержит токсичные газы и металлы (кадмий, ртуть, тетраэтилсвинец), кислоты, пластмассы и т.д. Выбирайте для дома электроприборов, производители которых используют наиболее щадящую экологию и здоровье человека технологии.

8. Берегите детей

Украшая комнату, не используйте большое количество ковров и тканей. Готовьтесь к этому событию продуманно. Будьте внимательны и при выборе игрушек для малышей и детей.

9. Не забудьте про постель

Здоровый сон, это прежде всего сон в естественном окружении, а не в технологичном. Матрасы и постельное белье выбирайте из натуральных тканей.

Пусть ваш дом станет местом вдохновения и отдыха. Чистый и свежий воздух будет давать бодрость.

 

Управление здравоохранения администрации города Хабаровска по материалам сайта http://eco63.ru/ecodom.html



15.08.2017