Zumba® для профессионалов и любителей

Для профессионалов и любителей стартует «STRONG by Zumba®» на 1-х прудах по ул. Пушкина еженедельно по воскресениям с 19:00 до 21:00.

Тренировка «STRONG by Zumba®» - это настоящий прорыв в мире фитнеса! Это не обычная кардио тренировка! Класс состоит из разнообразных блоков упражнений, начиная от самых простых и постепенно развивающихся в более сложные. «Фишка» программы – это специально созданная, написанная музыка, которая подчеркивает все упражнения, мотивирует, двигает вперед! «STRONG by Zumba®» - это единое целое – упражнение, музыка, отдых, движение.

Тренировка эффективна, подходит как для начинающих, так и продвинутых участников. Это тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей, почувствовать свой внутренний дух. Цель – оздоровить, укрепить мышечный корсет. Это 100% жиросжигания.

Для тренировки «STRONG by Zumba®», кроме отличного настроения, нужны: спортивная форма, удобные кроссовки, вода, коврик, по желанию – спортивные перчатки.

Тренировку могут посещать все! Инструктор предложит варианты упражнений, подходящие как начинающему, так и продвинутому участнику.

Управление здравоохранения приглашает горожан на это оздоровительное мероприятие и желает всем здоровья!

 

Управление здравоохранения администрации города Хабаровска



08.08.2017